菜谱口味
咸鲜味
制作工艺
烧
原料
主料:冬瓜 500克 蘑菇(鲜蘑) 100克调料:淀粉(蚕豆) 5克 料酒 5克 味精 2克 盐 3克 大豆油 15克 各适量
制作方法
1.冬瓜洗净,去皮去瓤。2.去皮冬瓜入沸水焯一下,捞出用凉水浸泡,再切成块。3.口蘑去杂洗净,切块。4.炒锅放油烧热,放入黄豆芽汤、口蘑、冬瓜块、料酒、精盐、味精,旺火烧沸,改小火,烧至口蘑、冬瓜入味,用湿淀粉勾芡,即可出锅装盘食用。
功效
利水消痰,清热解毒,降血压,降血脂,瘦身美容。
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